自慰前要做准备运动
2021-06-24 08:54:00 管理员(更多) 333 391阅男青年到了青春发育期，由于睾丸不断分泌雄性激素，便出现一系列的男性特征，肌肉发达、阴毛变粗变黑，同时，也产生了对性的兴奋感。有些人就会情不自禁地玩弄起外生殖器来，在好奇中悄悄地开始了手淫，以满足自身的性要求。
俗话说“精满则溢”，性发育成熟的男性，如果没有规律的性生活使心理上生理上的性能量得到正常发泄，就会通过手淫或梦遗等性行为方式进行发泄，这种生理行为无可非议。但是古方中医专业人士介绍：自慰可别忘了先做准备运动。
1、自慰放松术：自慰也需要做准备运动
自慰放松一：仿照性交的姿势抚
