No logo
游客75485
空间 帖子 签到
头像
首页新闻资讯两性幽默

男人有健康精子的十大方法

2021-06-24 08:59:00  管理员(更多)  333  656阅

  一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。
  二、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。
  三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此,应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示,鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。
  四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这
分享至:
  20个性爱技巧 越做越相爱
  性用品人们性生活中辅助道具
文章随机推荐
 
男人房事不当引发六种疾病1157
男人多吃这物肾越来越强20406
足球会让人变得更加“性奋”1457
中年夫妻缺少激情怎么办?1603
女性深处G点激发的高潮快感6793
性生活前后别洗热水澡1831
隐藏爱意,不是什么好事1029
最刺激最爽的手淫方法有哪些呢?10639
猜你喜欢
 
灶君1210
清明少年1320
电梯里的人头1300
番禺的一夜1310
妈妈与鬼1373
小旅馆的门1240
白衣服老人1300
朋友亲口讲的故事1070
  • 王勃《咏风》

    闲聊灌水 6462

    玖月
  • 说走就走

    自拍晒照 5307

    劳劳
  • 时光在游走,还有多少故事属于我

    情感倾情 4808

    管理员
在线人数 1299
  • 游客71137于1分钟前浏览机智的鸭子空间
    游客11245于7分钟前浏览:灵物的报复
    游客85697于19分钟前浏览:云梦网_梦想开始的地方
    游客40573于4分钟前浏览清爽的斑马空间
    游客80281于10秒前浏览:女人取掉节育环后多久可以爱爱
    游客72582于11分钟前浏览管理员空间
返回上级 返回首页
域名sex.ztuc.cn未授权联系 Ztuc.Cn
首页 恐怖小说 VIP抽奖 开通VIP